средств «народной медицины» и так далее.
средств «народной медицины» и так далее. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана: ✅️детям начиная с 6 месяцев; 👶 ✅️людям, страдающим хроническими заболеваниями; 🩺 ✅️беременным женщинам; 🤰 ✅️лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. 🧑⚕️👩🏫 Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости. Делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом. При этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача. Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать: 🔻при острых лихорадочных состояниях; 🔻 в период обострения хронических заболеваний; 🔻при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины). Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа. Но остаётся ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики. Правила профилактики гриппа: ✅️Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. 💉 ✅️Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. 🚌 ✅️Пользуйтесь маской в местах скопления людей. 😷 ✅️Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют. 🤧 ✅️Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. 🧼 ✅️Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта. 👃 ✅️Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. 💨 ✅️Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. 🧽 ✅️Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь. 💧 ✅️Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.). 🍋 ✅️Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука. 🧄🧅 ✅️ По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. 💊 ✅️В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом, с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). 📋 ✅️Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой. 🏃♂️ Источник: Роспотребнадзор — https://www.rospotrebnadzor.ru/