🩺 В рамках Недели профилактики заболеваний эндокринной системы для пациентов Республик... — 21 мая 2026 г. в 17:43:47.798
🩺 В рамках Недели профилактики заболеваний эндокринной системы для пациентов Республиканского Центра фтизиопульмонологии была организована Школа здоровья. Лектором выступил врач-фтизиатр Зубайраев Орца Лечаевич. 📚 Врач подробно рассказал о мерах, которые помогают предотвратить развитие эндокринных заболеваний. Особое внимание было уделено следующим аспектам: - Здоровое питание — сбалансированный рацион, богатый витаминами и микроэлементами, способствует нормальной работе щитовидной железы и других органов эндокринной системы. - Физическая активность — регулярные упражнения помогают поддерживать обмен веществ и гормональный баланс. - Отказ от вредных привычек — курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на эндокринную систему. - Регулярные обследования — своевременная диагностика позволяет выявить нарушения на ранней стадии и начать лечение. 🇷🇺 Мероприятие прошло в рамках регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», который реализуется в составе нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Пациенты получили не только полезные знания, но и практические рекомендации по профилактике эндокринных заболеваний. Такие встречи помогают формировать ответственное отношение к своему здоровью и мотивируют вести здоровый образ жизни. Берегите себя и будьте здоровы!