Здоровье начинается с движения! — 7 августа 2026 г. в 22:41:48.774
Здоровье начинается с движения! Медики ежедневно заботятся о здоровье сотен людей, но в преддверии Всероссийского дня физкультурника они сами оказались в центре внимания спортсменов. Прямо во дворе больницы прошла масштабная утренняя зарядка, которая доказала: спорт и медицина говорят на одном языке. Утренний тонус сотрудникам задавали прославленные мастера. Комплекс упражнений для коллектива разработали Газимагомед Ибрагимов, мастер спорта России по ушу-саньда и заслуженный работник физической культуры РД, а также Магомедтагир Магомедов, заслуженный тренер России по тхэквондо. Они адаптировали элементы боевых искусств в доступную и эффективную разминку на свежем воздухе. Полчаса активных движений помогли медикам снять мышечное напряжение, перезагрузиться и настроиться на продуктивную смену. А финальную точку утренней тренировки обеспечила чемпионка по биатлону Марина Рустамова, подарив участникам стопроцентную бодрость. Коллектив больницы на личном примере доказал, что лучшая профилактика любых болезней — это позитивный настрой и утренняя физическая активность. «Мы часто говорим пациентам о важности здорового образа жизни, а это прежде всего формирование здоровых привычек. Большие изменения в организме начинаются со скромных ежедневных повторений, а прилив сил и крепкий иммунитет не заставят себя долго ждать», - отметил главный врач Буйнакской ЦГБ Руслан Гафуров.