Продолжается Неделя защиты здоровья детей!
Продолжается Неделя защиты здоровья детей! В нашей больнице мы не устаём напоминать: здоровье ~ это самое ценное. А как начинается ваше утро? Наше сегодня выдалось по-настоящему бодрым! Мы начали день с зарядки на свежем воздухе под лучами утреннего солнца ☀️ Утренняя гимнастика ~ отличный способ зарядиться энергией на весь день, укрепить мышцы и улучшить настроение. Даже 10–15 минут простых упражнений творят чудеса! Присоединяйтесь к нашему марафону здоровых привычек: ▫️Сделайте вместе с детьми утреннюю разминку. ▫️Проветрите комнату перед сном. ▫️Съешьте полезный завтрак (например, овсяную кашу или творог).
185 просмотров