☀️ Ультрафиолет и зрение: что нужно знать в июле — и не только — 3 июля 2026 г. в 05:26:00.942
☀️ Ультрафиолет и зрение: что нужно знать в июле — и не только Июль традиционно объявлен Месяцем информирования о безопасности ультрафиолетового излучения (UV Safety Awareness Month). Это международная инициатива, направленная на привлечение внимания к рискам, связанным с воздействием солнечного излучения на здоровье человека, в том числе — на орган зрения. ВОЗ и офтальмологические сообщества по всему миру напоминают: ультрафиолет невидим, но его последствия для глаз могут быть необратимыми. ⚠️ При воздействии ультрафиолетовых лучей возможно развитие: · Фотокератита и фотоконъюнктивита — воспаления роговицы и конъюнктивы, сопровождающегося болью, покраснением, слезотечением и светобоязнью. · Электроофтальмии («снежной слепоты») — ожога роговицы, возникающего при интенсивном облучении УФ-В (280–315 нм), особенно в условиях отражения света от снега, воды или песка. · Катаракта. По данным ВОЗ, около 10% случаев слепоты от катаракты могут быть обусловлены воздействием ультрафиолета. Лучи УФ-А и УФ-В способствуют окислительному повреждению белков хрусталика, ускоряя его помутнение. · Птеригиум. Дегенеративный нарост конъюнктивы на роговицу, который может закрывать зрачок и требовать хирургического лечения. · Возрастная макулярная дегенерация (ВМД). Связь с УФ-облучением активно изучается; предполагается, что кумулятивное воздействие света синего спектра и УФ-А может ускорять дегенеративные изменения в центральной зоне сетчатки. · Новообразования век и придаточного аппарата глаза, в том числе базальноклеточная карцинома и меланома. ⚠️ Группы повышенного риска Наибольшей уязвимостью обладают: · дети и подростки (хрусталик более прозрачен, зрачок шире, глазные структуры менее защищены); · люди со светлой кожей и радужкой; · работники, чья деятельность связана с длительным пребыванием на солнце; · жители высокогорных и прибрежных регионов, где отражённое УФ-излучение особенно интенсивно. 🛡️ Меры защиты Основной и наиболее эффективный способ защиты глаз от УФ-излучения — использование солнцезащитных очков с фильтрами, обеспечивающими 100% блокировку УФ-лучей (маркировка UV400). Дополнительные рекомендации: · носить головные уборы с широкими полями; · по возможности ограничивать пребывание на солнце в период с 10:00 до 16:00; · использовать очки с поляризационными линзами для снижения дискомфорта от отражённого света; · осознавать, что УФ-излучение активно не только летом, но и в ясные зимние дни, особенно в горах. 🏥 Дагестан — регион с высоким уровнем инсоляции. Мы рекомендуем пациентам всех возрастов уделять внимание защите глаз не только в июле, но и на протяжении всего года. При наличии вопросов о выборе солнцезащитной оптики или при появлении симптомов дискомфорта, вызванного солнечным светом, рекомендуем обратиться к специалисту для индивидуальной консультации и осмотра. 📞 ДЦМГ: осмотр, диагностика, подбор средств защиты. Для взрослых и детей. #ДЦМГ#Каспийск#катаракта#УФ#защита