23 сентября 2026 года психолог социально-реабилитационного отделения Центра социальной ...
23 сентября 2026 года психолог социально-реабилитационного отделения Центра социальной защиты населения Сыктывдинского района Рущак Алла провела для представительниц «элегантного возраста» интересные и полезные занятия в рамках проекта «Просто о важном», реализуемого с использованием средств гранта Главы Республики Коми. Мастер-класс «Литье из гипса» стал приятным продолжением уже знакомой участницам творческой деятельности. На этот раз они использовали цветные пигменты и изготовили оригинальный поднос «Облачко» и миниатюрную вазочку, которая прекрасно подойдет для сухоцветов или ароматических палочек. Затем участницам предложили упражнения на тренировку внимания, памяти и координации. После небольшой разминки с массажными мячиками, которая помогает улучшать мелкую моторику и чувствительность рук, психолог подготовила целый комплекс упражнений: - зеркальное рисование, развивающее координацию и помогающее активизировать работу обоих полушарий мозга; - кулак – ребро – ладонь, способствующее тренировки внимания, переключаемости и координации движений; - лабиринт, подходящий для развития концентрации и зрительно-моторной координации. Кроме того, специалист подготовила для участниц карточки с дополнительными упражнениями по нейробике, чтобы полезную тренировку можно было продолжить самостоятельно дома. Сегодняшняя встреча стала сочетанием творчества, полезной активности и тренировки когнитивных навыков. Участницы с интересом включались в каждое задание. Пусть такие встречи дарят хорошее настроение, вдохновение и желание узнавать новое!