Зарядка в бассейне — весело, легко и полезно! 🏊 — 16 апреля 2026 г. в 16:35:15.528
Зарядка в бассейне — весело, легко и полезно! 🏊 Участники проекта «Активное долголетие - Здоровая Рязань», с большим удовольствием посещают бассейн ФСК «Лидер». Они не только плавают, но и занимаются гимнастикой в воде. 🏊 Гимнастика в бассейне – это безопасный способ укрепить здоровье: водная терапия- это комплекс упражнений в воде. Для людей серебряного возраста она особенно полезна благодаря мягкому воздействию на организм. 💦 Медицинская сестра рассказала пожилым людям, что, выполняя упражнения в водной среде мы укрепляем мышцы, улучшаем гибкость суставов, развиваем выносливость и улучшаем кровообращение. Гимнастика в бассейне - не просто тренировка- это вклад в ваше здоровье и долголетие.💧 Участники проекта «Активное долголетие - Здоровая Рязань» и сотрудники учреждения выражают огромную благодарность руководству ФСК «Лидер» за предоставленную возможность посещения бассейна. 🏊 #Активноедолголетие62 #ЗдороваяРязань #старшеепоколение #старшеепоколение62