с 12 по 18 октября 2026 года
с 12 по 18 октября 2026 года 🎗️ Неделя борьбы против рака молочной железы: Знание — это жизнь Рак молочной железы — это не приговор, а диагноз, с которым можно и нужно бороться. Но главное оружие в этой борьбе — ранняя диагностика. В рамках Недели борьбы против рака груди мы напоминаем о простых, но жизненно важных шагах: 1️⃣ Самообследование. Проводите его ежемесячно, на 5-7 день цикла. Это занимает всего 10 минут, но может спасти жизнь. 2️⃣ Осмотры у маммолога. Даже если ничего не беспокоит, посещайте врача раз в год. 3️⃣ Маммография. Женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить скрининг регулярно (раз в 1-2 года). 4️⃣ Генетика. Если у близких родственниц был рак груди или яичников, стоит проконсультироваться с генетиком. Не игнорируйте свое тело. Любые изменения (уплотнения, выделения, изменение формы соска) — это повод немедленно пойти к врачу, а не ждать «пока само пройдет». Позаботьтесь о себе и своих близких. Поделитесь этим постом с мамой, сестрой, подругой — возможно, это напоминание спасет чью-то жизнь. 💖