🩺 С 26 октября по 1 ноября — Неделя борьбы с инсультом
🩺 С 26 октября по 1 ноября — Неделя борьбы с инсультом Инсульт не болит. Он случается внезапно — и счёт идёт на минуты. Поэтому каждому важно знать простой тест «УДАР»: 🔺У — Улыбка. Попросите близкого улыбнуться: угол рта перекошен? 🔺Д — Движение. Попросите поднять обе руки: одна опускается? 🔺А — Артикуляция. Попросите назвать себя: речь невнятная? 🔺Р — Решение. Есть хоть один признак — сразу звоните 103/112! ⏱ Не ждите «само пройдёт» — только скорая. Время — это мозг. Как снизить риск: ✅ измеряйте давление и принимайте назначенные врачом препараты ✅ меньше соли и больше овощей, фруктов ✅ 150 минут ходьбы в неделю ✅ откажитесь от курения Берегите себя и своих близких! 💙
72 просмотров