SPF летом: дело не только в красоте — 24 июня 2026 г. в 10:13:40.195
SPF летом: дело не только в красоте Когда речь заходит о солнцезащитном креме, многие воспринимают его как косметическое средство. На самом деле SPF — это прежде всего забота о здоровье кожи. Ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу каждый день, даже если на улице облачно. Именно оно отвечает за преждевременное старение кожи, появление пигментных пятен и повышает риск развития некоторых видов рака кожи. Особенно важно использовать солнцезащитные средства: ✅️летом; ✅️во время отдыха у воды; ✅️в горах; ✅️после косметологических процедур; ✅️при наличии склонности к пигментации. Эксперты рекомендуют выбирать средства с широким спектром защиты от UVA- и UVB-лучей и SPF не ниже 30 для повседневного использования. При этом крем не отменяет другие меры защиты: 🔆головной убор; 🔆солнцезащитные очки; 🔆пребывание в тени в часы максимальной солнечной активности. Одна из распространённых ошибок — наносить SPF только на пляже. На самом деле защита от солнца нужна не несколько дней в году, а каждый день, когда кожа подвергается воздействию ультрафиолета. 🌸Следите за своим здоровьем вместе с нами 🎀Читайте новые материалы на КАНАЛЕ 🩷Общайтесь с экспертами в ЧАТЕ канала