ГБУ РТ "Центр социальной помощи семье и детям Чеди-Хольского района"
Лайфстайл · 11 сентября 2026 г.
🗓11 сентября — Всероссийский день трезвости.
🗓11 сентября — Всероссийский день трезвости. Этот день — не про запреты и упрёки. Он про осознанность, про уважение к своему телу и к близким. Про то, чтобы выбирать ясность вместо тумана, энергию вместо упадка сил, настоящие эмоции вместо иллюзий. Для Тувы, где ценятся крепкие семьи и уважение к традициям, этот день - важное напоминание о значимости здорового образа жизни. ❌Алкоголь — один из главных факторов риска развития множества заболеваний: от цирроза печени и гипертонии до депрессии и онкологических патологий. При этом многие риски начинают расти уже при «умеренном» употреблении. А Трезвость — это свобода: от привычек, которые тянут назад, от шаблонов, которые диктуют «так принято». Это возможность слышать себя и видеть мир без искажений. Помните: обратиться за поддержкой — это не слабость, а проявление заботы о себе. 🏥Если вы или ваш близкий столкнулись с зависимостью, помощь доступна: 📞 Единый телефон доверия: 8‑800‑2000‑122 📞 Горячая линия Минздрава по вопросам ЗОЖ: уточните номер на сайте вашего региона. Призываем всех беречь себя, делать выбор в пользу благополучия, созидательного труда и активного образа жизни! 💬А что для вас значит трезвость? Напишите в комментариях — ваши истории могут стать чьей-то опорой. #ДеньТрезвости #Профилактика #ЗдоровыйОбразЖизни