«Равнение на Шарика!»: местный пес принял зачет по физкультуре у пенсионеров и остался ...
«Равнение на Шарика!»: местный пес принял зачет по физкультуре у пенсионеров и остался доволен 🐶 Жители деревни Просвет Шадринского округа присоединились к Неделе активного долголетия. Фельдшер Галина Стерхова организовала для пожилых людей оздоровительную прогулку. Вместо осенней хандры, обсуждения давления и таблеток – движение на свежем воздухе! 😍 Галина Викторовна напомнила односельчанам о пользе дыхательной гимнастики по Стрельниковой. Она помогает в комплексной терапии и профилактике заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной и других систем. Затем фельдшер показала несколько простых упражнений, которые помогают поддерживать бодрость и хорошее самочувствие. 🐕 Четвероногий инспектор по качеству жизни не смог остаться в стороне от происходящего и стал главным тренером группы. — Шарик, молодец, следи за техникой! Главное в нашем деле — это правильный настрой и чуткий контролер! Ни один сустав не останется без внимания!, — смеялись спортсменки. Пес подошел к делу со всей ответственностью: он внимательно следил за тем, чтобы наклоны выполнялись строго от поясницы. Прогулка в осенний день подарила всем заряд энергии, хорошее настроение и приятное общение. 🎯 А еще в этот день представители старшего поколения познакомились с игрой «Дартс». Многие впервые узнали правила и с интересом пробовали метать дротики в цель. Женщины решили обязательно вернуться к этому увлекательному занятию. Мы улыбнулись – улыбнитесь и вы! Хорошего осеннего настроения! ❤️ 🚀 Ещё больше новостей из сферы медицины нашего региона читайте в канале Департамента здравоохранения Курганской области в мессенджере Макс по этой ссылке: max.ru/dzokurgan 👈