«Пельмени с майонезом или ароматный суп»: как жители села Просвет выбирали полезную еду ⚖️
«Пельмени с майонезом или ароматный суп»: как жители села Просвет выбирали полезную еду ⚖️ ✨ Неделя активного долголетия запомнилась жителям села Просвет необычными мероприятиями. В местном ФАПе прошел час душевного общения. Вместо скучной лекции фельдшер Галина Стерхова устроила настоящее приключение — «квест за здоровьем». Для начала – рассказала, какие продукты помогают сохранять силы и бодрость, а каких лучше избегать. — Потом я проверила эрудицию односельчан. Нужно было из фрагментов собрать пословицу о здоровье. Все с удовольствием обсуждали, как эта народная мудрость работает в жизни. Затем нужно было выбрать из предложенного меню по-настоящему полезное блюдо — задание, которое заставило задуматься о повседневном рационе, — рассказывает Галина Викторовна. 🥘 Пельмени с майонезом, овощной салат с курицей, оливье на ночь глядя, суп с мясом и овощами — какие варианты меню лучше? — озадачила гостей ФАПа фельдшер. — Мы думали, будет просто, но нет! Оказалось, что даже привычные блюда могут быть вредными или полезными в зависимости от того, во сколько ты их ешь. Теперь будем внимательнее к своему рациону! — смеялись участницы. 🍯 Затем все с интересом отгадывали загадки о здоровье, травах и витаминах. А в финале довольные пенсионеры с удовольствием дегустировали травяной чай с мёдом — ароматный, согревающий и по-настоящему полезный напиток. Теперь сельчане смотрят на свой холодильник и припасы на зиму в погребе совсем другими глазами. 💯 🚀 Ещё больше новостей из сферы медицины нашего региона читайте в канале Департамента здравоохранения Курганской области в мессенджере Макс по этой ссылке: max.ru/dzokurgan 👈