Скандинавская ходьба с палками — это безопасный вид кардионагрузки, который вовлекает д... — 10 июля 2026 г. в 12:00:05.073
Скандинавская ходьба с палками — это безопасный вид кардионагрузки, который вовлекает до 90% мышц, улучшает работу сердца и легких, а также исправляет осанку. Опора на палки снимает 20–30% ударной нагрузки с коленей и позвоночника, делая тренировки идеальными при болях в суставах. В центре проката Гребного канала Москва есть палки для скандинавской ходьбы. Стоимость 160 руб./2 часа. 🕐 Время работы проката 8:00-19:30 (ежедневно) ☎️ +7 (499) 140-53-17 🔷 Адрес: Крылатская улица, земельный участок 2/2, Гребной канал Москва.
115 просмотров