ГБУ СО ЦСОН ЧЕРВОНОГВАРДЕЙСКОГО РАЙОНА ГОРОДА МАКЕЕВКИ

Образование · 7 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

В рамках программы "Активное долголетие" в преддверии Дня физкультурника для получателе... — 7 августа 2026 г. в 08:48:25.510

В рамках программы "Активное долголетие" в преддверии Дня физкультурника для получателей социальных услуг было проведено занятие по физической культуре. Занятия физкультурой положительно влияют на когнитивные функции. Во время упражнений усиливается кровоток в головном мозге, что помогает сохранять ясность мышления и хорошую память. Кроме того, физическая активность — отличное средство профилактики депрессии и тревожности. При движении в организме вырабатываются эндорфины — гормоны хорошего настроения. Крепкого здоровья всем и активного образа жизни !