🎉 «День самоуправления»: когда каждый — лидер! 🎉 — 12 августа 2026 г. в 06:24:29.378
🎉 «День самоуправления»: когда каждый — лидер! 🎉 В рамках региональной программы «Кубанское долголетие» прошло особенное занятие по физической активности, адаптированной для граждан пожилого возраста. Главная цель встречи — создать условия, чтобы участники группы ЛФК могли проявить социальную активность, ответственность и лидерские навыки, самостоятельно организовав и проведя оздоровительное занятие под контролем специалиста. В ходе занятия участники не только отточили навыки публичного выступления и подачи команд, но и освоили эффективные приёмы демонстрации упражнений — в том числе зеркальный метод и доступное объяснение техники дыхания. 😊 🎉 Присутствующие на занятии не только поработали над физической формой, но и зарядились положительными эмоциями, ощутили свою ценность и убедились, насколько сильной может быть поддержка близкого круга людей. 🤗 #КубанскоеДолголетие #ДеньСамоуправления #АктивноеДолголетие #ЗдоровьеИАктивность #ЛидерствоВКаждом