🎉 6 июля 2026 г. в рамках региональной программы «Кубанское долголетие» состоялось ярк...
🎉 6 июля 2026 г. в рамках региональной программы «Кубанское долголетие» состоялось яркое спортивное мероприятие «В движении — жизнь и здоровье», посвященное Всероссийскому дню физкультурника! 💪 В мероприятии приняли участие:✨ творческая группа «Кубанская палитра творчества»;✨ группа «Физической активности: Я выбираю жизнь». ❤️ Главная цель встречи — показать, что здоровый образ жизни доступен каждому, помочь сохранить бодрость и не дать гиподинамии взять верх. Как гласит народная мудрость: «Двигайся больше — проживёшь дольше!» 😊 ☀️ Встреча прошла в очень тёплой и дружеской атмосфере. Участники объединились в три команды с вдохновляющими названиями: «Генераторы энергии», «Вечно молодые» и «Золотой запас». ✨ 🧘♀️ Инструктор ЛФК провела комплекс упражнений под медленную музыку — акцент был на гибкости суставов: шейного отдела, плечевого пояса и голеностопа. А затем всех зарядила весёлая эстафета с мячом! ⚽ 🙌 В итоге участники не просто получили заряд бодрости — они почувствовали себя сильнее и увереннее. Физическая разгрузка, яркие эмоции и осознание: «Я могу!» — вот что стало главным результатом дня. 🌟 #КубанскоеДолголетие #ДеньФизкультурника #ЗдоровыйОбразЖизни #АктивноеДолголетие #МыВместе