Очередное занятие в Школе активного долголетия: мудрость, забота и движение 💫 — 18 августа 2026 г. в 11:51:15.410
Очередное занятие в Школе активного долголетия: мудрость, забота и движение 💫 В Центре общения старшего поколения прошёл очередной урок «Школы активного долголетия». Неизменная ведущая встреч — Галина Дмитриевна Касьяненко — вновь собрала участников, чтобы поделиться полезными советами и зарядом бодрости. После выхода на пенсию Галина Дмитриевна ещё 7 лет работала в районном совете ветеранов, председателем культурно-массовой и медицинской комиссий. Все эти годы она занималась скандинавской ходьбой и постоянно подбирала упражнения для укрепления здоровья. Каждый понедельник она спешит в Центр общения, чтобы провести занятия по здоровому образу жизни. На сегодняшний день их уже 160! Но встречи Галины Дмитриевны — это не просто лекции. Здесь участники: • осваивают дыхательную гимнастику — учатся правильно просыпаться и начинать день в «серебряном» возрасте; • обсуждают целебные травы и народные рецепты; • общаются, делятся опытом и просто приятно проводят время в кругу единомышленников. Школа активного долголетия в Центре общения старшего поколения — это место, где люди находят не только знания о здоровье, но и тёплое общение, новых друзей и ощущение своей нужности. #АктивноеДолголетие #ШколаЗдоровья #СеребряныйВозраст #ЗОЖ #ЦентрОбщенияСтаршегоПоколения