📆 16 сентября 2026 года, в Арт-пространстве Дома культуры пгт. Дагомыс состоялось трад... — 25 сентября 2026 г. в 07:21:45.558
📆 16 сентября 2026 года, в Арт-пространстве Дома культуры пгт. Дагомыс состоялось традиционное ежемесячное собрание участников клуба «Творчество без границ». ✊🤚 После занятий рукоделием, председатель клуба Цыпина Наталья Владимировна познакомила собравшихся с понятием «Нейроупражнения» – простыми, но эффективными техниками для активной тренировки мозга, которые помогают поддерживать важнейшие когнитивные функции в здоровом тонусе. 📄 Настоящим открытием для многих присутствующих стали знаменитые Таблицы Шульте. Суть метода заключается в том, чтобы как можно быстрее последовательно находить взглядом числа от 1 до 25, расположенные в ячейках квадрата в случайном порядке. При этом взгляд должен оставаться абсолютно неподвижным и зафиксированным строго в центре яркой таблицы, а широким периферийным зрением необходимо мгновенно охватывать всё поле целиком. 👍 Увлечённые участники тут же закрепили теорию практикой. Поначалу яркие цифры казались непослушно разбегающимися, но уже через несколько минут азартные участники вошли во вкус, весело соревнуясь друг с другом на скорость и абсолютную правильность. Многие искренне удивлялись тому, насколько захватывающей может быть простая таблица с чёрными цифрами. 🧠 За этим последовала оживлённая дискуссия о неоспоримой пользе этого упражнения именно для граждан мудрого пожилого возраста. Понимая, что одного раза для формирования навыка совершенно недостаточно, каждому участнику вручили красивые ламинированные карточки-образцы таблиц Шульте разного уровня сложности для регулярной домашней тренировки. 💐 После познавательного занятия, под дружные аплодисменты, заместитель директора ГБУ СО КК «Сочинский КЦСОН Лазаревского района» Ерина Александра Евгеньевна поздравила именинников, чей день рождения пришёлся на солнечный август, торжественно вручив именинникам букеты цветов и символические подарки. ☕🥧 За ароматным чаем и фирменным пирогом с осенними яблоками, за общим столом обсуждали удачные летние заготовки, делились советами по уходу за комнатными растениями и строили планы на предстоящий творческий сезон. Атмосфера неподдельного душевного и взаимопонимания ещё долго не покидала участников клуба. Такие тёплые посиделки – лучшее природное лекарство от серой хандры и одиночества, живое доказательство того, что для настоящей дружбы, смеха и творчества действительно нет никаких преград и границ. ❤️ Благодарные участники клуба расходились в приподнятом настроении, унося с собой не только образцы таблиц, но и приятное чувство гордости от того, что их клуб идёт в ногу со временем, успешно совмещая душевные посиделки с передовыми методиками сохранения ясного ума и бодрости духа. #ГБУСОККСочинскийКЦСОНЛазаревскогорайона