«Энергия жизни» — 11 июня 2026 г. в 10:02:36.813
«Энергия жизни» ГБУ СО «Котовский ЦСОН» под руководством директора Светланы Константиновны Штанько с участием клуба волонтеров «Золотые сердца» провели спортивное мероприятие «Энергия жизни» для граждан пожилого возраста. 10 июня на спортивной площадке стадиона«Нефтяник»состоялся оздоровительный праздник, посвящённый активному долголетию. В рамках мероприятия «Энергия жизни» люди старшего поколения собрались вместе, чтобы начать день с бодрости, хорошего настроения и полезной физической активности. Программа была составлена с учётом особенностей участников и включала в себя комплекс упражнений как с использованием лёгких спортивных палок, скакалки так и без дополнительного инвентаря. Под руководством специалистов отделения срочного социального обслуживания гости, выполняли простые, но эффективные движения, направленные на укрепление мышц, развитие гибкости и улучшение координации. Особое внимание уделялось суставной гимнастике и дыхательным практикам.Участники с энтузиазмом повторяли упражнения, общались и делились улыбками. Мероприятие ещё раз доказало, что возраст — не помеха для активного образа жизни и новых знакомств. «Движение — это жизнь, а движение на свежем воздухе — это двойная польза. После зарядки, у людей старшего поколения улучшилось настроение, появился румянец и блеск в глазах. Наша главная цель — показать, что заботиться о своём здоровье можно легко и с удовольствием. ГБУ СО «Котовский ЦСОН» выражает искреннюю благодарность всем участникам за проявленный интерес и позитивный настрой.