Международный день ходьбы
Международный день ходьбы в ГБУ СО «Михайловский ЦСОН»🏃 8 октября мы не остались в стороне от важного спортивного события и провели свои активности для тех, кто выбирает движение и здоровье! Сотрудники нашего Центра собрались в сквере на ул. Карла Маркса: начали с бодрой разминки, а потом отправились на прогулку со скандинавскими палками - отличный способ укрепить мышцы и сохранить лёгкость шага. А получатели социальных услуг социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов прогулялись по уютному городскому парку имени М. М. Смехова. Спокойный темп, свежий воздух и приятная компания, что ещё нужно, чтобы почувствовать прилив сил и хорошего настроения?🤗 Ходьба - самый доступный спорт, и она подходит почти каждому. Такие мероприятия помогают оставаться активными в любом возрасте и поддерживают идею ведения здорового образа жизни. #Регион34 #АктивноеДолголетие #МихайловскийЦСОН #СРО34 #СоцЗащита34