Сегодня в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов прошло г... — 26 августа 2026 г. в 17:37:03.307

Сегодня в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов прошло групповое занятие по адаптивной физической культуре, направленное на укрепление мышц тазового дна. Получатели социальных услуг с удовольствием выполняли все упражнения.С возрастом мышечная ткань естественным образом теряет свою силу и эластичность. В результате мышцы ослабевают, и это приводит к проблемам, которые нередко снижают качество жизни. Такого плана тренировки — это доступный и эффективный способ поддержать здоровье и сохранить активность в пожилом возрасте. #Регион 34 #Ольховский ЦСОН