❗️Иногда самое сложное - произнести вслух то, что тревожит. Но не обязательно делать эт... — 24 августа 2026 г. в 05:18:07.889
❗️Иногда самое сложное - произнести вслух то, что тревожит. Но не обязательно делать это дома или с теми, кто может не понять. Напоминаем о том, что есть место, где выслушают без осуждения: общероссийский детский телефон доверия 📞8 800 2000 122. Звонок бесплатный и анонимный. По этому номеру можно просто выговориться, разобраться в причинах ситуации, получить рекомендации психологов и даже узнать техники саморегуляции, чтобы справляться с напряжением. Услуга доступна детям, подросткам и их родителям. Если вы видите, что другу тяжело, можно позвонить и спросить, как лучше его поддержать. Иногда один разговор меняет всё. 📌️Сохраняйте номер и делитесь им с теми, кому он может пригодиться. #ДомРебенка#Аистёнок#МинСоц03#телефондоверия#
86 просмотров