ГБУ "Семейный центр поддержки семьи и детей "Вера" Московского района г. Нижнего Новгорода
Лайфстайл · 18 сентября 2026 г.
😀😀😀Сегодня ребята не просто говорили о рисках, а через практику разобрали, к чему пр...
😀😀😀Сегодня ребята не просто говорили о рисках, а через практику разобрали, к чему приводит выбор зависимости и как её избежать.Мы рассуждали о том, что человек получает и что теряет, когда выбирает зависимость. 👀Особенно всем понравилось упражнение «Цепочка жизни с зависимым». Суть в том, чтобы проследить, как употребление психоактивных веществ отражается на всех членах семьи: на родителях, партнёре, детях, друзьях. Участники наглядно увидели, как цепочка последствий тянется далеко за пределы самого человека — как это разрушает доверие, создаёт напряжение, а иногда и приводит к серьёзным конфликтам или разрыву отношений. Это очень мощный инструмент для осознания того, что зависимость — это не только личная проблема, но и трагедия для окружающих.👩🦰 👨👧👧А ещё мы составили целый список альтернатив — способов получать удовольствие и снимать напряжение без ПАВ. Спорт, творчество, хобби, общение с близкими, прогулки, хобби, помощь другим — ребята предложили массу вариантов. Идея в том, чтобы человек научился распознавать свои потребности и находить для них безопасные, здоровые выходы, а не искать «волшебную таблетку». Ребята не просто получили информацию, а сами проработали риски и наметили пути решения. Такие форматы помогают сформировать осознанное отношение к своему выбору и укрепить внутренние ресурсы для сопротивления давлению.