В столице жарко ☀ — 7 августа 2026 г. в 12:08:27.459
В столице жарко ☀ Рекомендуем соблюдать меры безопасности: ➡ Носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором ➡ Пейте больше воды ➡ Во избежание теплового удара ограничьте пребывание под открытым солнцем. Если почувствовали недомогание, выпейте воды и отойдите в тень ➡ В жаркие дни не пользуйтесь открытым огнем – это может привести к пожару. Что такое тепловой и солнечный удары? Как помочь человеку при солнечном или тепловом ударе? Как можно избежать удары? Об этом рассказываем в наших карточках ❗️Не игнорируйте признаки теплового и солнечного ударов у себя и не проходите мимо человека, которому стало плохо в жару. Обращайтесь за помощью по номеру 112.

