Вот и лето пришло — 22 июня 2026 г. в 12:16:46.381

Вот и лето пришло С приходом лета наступают по-настоящему жаркие дни. Высокие температуры опасны в первую очередь для тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В сильную жару много жалоб на головокружение, рассеянность внимания, потемнение в глазах, нарушение координации движений. Это может быть следствием не только теплового удара, но и потери жидкости и обезвоживания, которое приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга. Специалисты Буденновского центра социального обслуживания на дому объясняют своим подопечным, что прогулки лучше совершать в утренние и вечерние часы, важно надевать головной убор. Летом нужно потреблять не менее 1,5 литра жидкости в сутки: воду, несладкие морсы, компоты, чаи. Люди в возрасте могут не ощущать жажду и забывать пить в жару, поэтому социальные работники помогают им контролировать питьевой режим. Пожилым людям нужно сбалансированное меню, включающее повышенный объем белка, углеводов и обязательно клетчатки, поэтому сотрудники центра готовят своим подопечным вкусную и полезную пищу. «Женя готовит для меня легкие овощные блюда, самому мне уже тяжело стоять у плиты», - говорит Артик Сергеевич. Лечат не только лекарства, но и полезная еда. Пресс - Центр ГБУСО «Буденновский КЦСОН»