15 июля 2026 года в Центре социального обслуживания населения для подопечных отделения ...
15 июля 2026 года в Центре социального обслуживания населения для подопечных отделения дневного пребывания в клубе «Уроки Здоровья» проведено занятие адаптивной физической культуры «Суставная гимнастика». С возрастом появляются проблемы с мышцами, суставами и другими органами. Если регулярно выполнять упражнения для пожилых людей, можно сохранить здоровье и энергию для повседневных дел. Умеренная физическая активность улучшает качество жизни: повышается уровень энергии, улучшается самочувствие и качество сна.
138 просмотров