«Движение — это жизнь!»: спортивные будни стационарного отделения Георгиевского центра ... — 25 сентября 2026 г. в 12:16:56.545
«Движение — это жизнь!»: спортивные будни стационарного отделения Георгиевского центра соцобслуживания Физическая активность для людей старшего поколения — это не просто слова, а ежедневная необходимость и источник радости. В стационарном отделении временного (постоянного) пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Георгиевского центра социального обслуживания населения (подведомственного министерству труда и социальной защиты Ставропольского края) этому уделяют особое внимание. Утро начинается с зарядки Каждое утро здесь начинается с гимнастики под музыку. Это не просто упражнения, а настоящий заряд бодрости! Проживающие с удовольствием выполняют движения под знаменитую «Утреннюю гимнастику» Владимира Высоцкого и разучивают танцевальные па под ритмичные мелодии. Улыбки и хорошее настроение — обязательная часть тренировки. Скандинавская ходьба и нейрогимнастика Особой популярностью пользуется скандинавская ходьба. Она помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать давление и снизить риски развития сахарного диабета. А для сохранения ясности ума проводятся комплексы нейрогимнастики, улучшающие межполушарные связи мозга. Все эти занятия — часть важной работы в рамках регионального проекта «Старшее поколение» (Ставропольский край). Заведующая отделением Лариса Буянова уверена: «Движение – это жизнь! Сделай шаг – и дорога появится сама собой. И не важно, как медленно вы двигаетесь. Главное — не останавливайтесь!» Присоединяйтесь к принципам активного долголетия! Будьте здоровы и энергичны! #СтаршееПоколение#ГеоргиевскийЦентр#АктивноеДолголетие#СпортДляВсех#СоцзащитаСК#СтавропольскийКрай#ДвижениеЭтоЖизнь