Энергия и бодрость: спортивный день в клубе «Второе дыхание». — 19 июня 2026 г. в 10:22:41.928
Энергия и бодрость: спортивный день в клубе «Второе дыхание». 🍋В клубе «Второе дыхание» созданный для лиц старшего поколения состоялось очередное спортивное мероприятие. Комплексный центр социального обслуживания населения г. Сорочинске в рамках региональной программы «Активное долголетие» национального проекта «Семья» и федерального проекта «Старшее поколение» ставит цель — показать, что активный образ жизни доступен в любом возрасте, а забота о здоровье может быть увлекательной и весёлой. 🍋Занятие началось с бодрой и позитивной зарядки под руководством Елены Ремиги. Упражнения были специально подобраны с учётом возрастных особенностей участников — они сочетали элементы разминки, растяжки и лёгкой кардионагрузки. Под ритмичную музыку гости клуба с удовольствием выполняли все поставленные задачи! 🍋Атмосфера на занятии царила дружеская и вдохновляющая. Участники не только укрепляли здоровье, но и общались, подбадривали друг друга и заряжались позитивом. Многие отметили, что после тренировки почувствовали прилив сил, лёгкость в теле и отличное настроение. 🍋Благодарим всех, кто принял участие, и напоминаем: забота о себе — это не обязанность, а радость. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нашим следующим встречам и сделать шаг навстречу здоровью и активному долголетию! Клуб «Второе дыхание» всегда рад приветствовать в п. Гамалеевка-1 Сорочинского района, где вы сможете провести время с пользой!