💫В селе Каменнозерное состоялось очередное тёплое и насыщенное занятие в рамках клубно... — 22 июля 2026 г. в 04:24:27.576
💫В селе Каменнозерное состоялось очередное тёплое и насыщенное занятие в рамках клубной работы для старшего поколения. День, посвящённый активному долголетию, вновь доказал, что у энергии, любознательности и дружбы нет возраста. Встреча началась с прогулки на свежем воздухе. Наши замечательные женщины-пенсионеры под руководством специалиста отделения социального обслуживания на дому провели тренировку по скандинавской ходьбе — этот вид физической активности настоящая находка для поддержания здоровья. 🧠Маршрут пролегал по живописным окрестностям села. После бодрящей прогулки всех ждала вторая, не менее важная часть программы — тренировка для мозга. Участницам предстояло освоить необычный инвентарь — межполушарные доски. Это упражнение направлено на одновременную работу обоих полушарий головного мозга. Задача кажется простой: двумя руками синхронно вести два бегунка по извилистым желобкам зеркального лабиринта. Но на практике это требует высокой концентрации и координации. 👍День в клубе активного долголетия села Каменнозерное получился по-настоящему комплексным: забота о здоровье тела, гибкость ума и тепло дружеского общения. Это лучший пример того, как можно наполнять свою жизнь яркими событиями, новыми навыками и отличным самочувствием в любом возрасте. #соцзащитаворенбуржье #оренбургскийрайон #активноедолголетие