✨Песочная терапия

✨Песочная терапия В рамках реализации региональной программы «Старшее поколение (Ставропольский край)» национального проекта «Семья» в социально-оздоровительном отделении прошло необычное и тёплое мероприятие — занятие по пескотерапии с получателями социальных услуг. ⚡️Песочная терапия  — это мягкий и безопасный метод психологической разгрузки. Он помогает снять эмоциональное напряжение, улучшить настроение и вернуть ощущение внутреннего покоя, что особенно важно для людей старшего возраста. Организаторы продумали обстановку до мелочей, чтобы участники могли полностью расслабиться: приглушённый свет, спокойная музыка и удобные места у световых песочных планшетов. Встреча началась с простой дыхательной разминки, предложенной психологом, — она помогла всем настроиться на спокойный и умиротворённый лад. Затем началось самое интересное. Перед каждым участником лежал планшет с чистым песком и были предложены свободные темы для вдохновения: «Мой сад», «Дорога к дому», «Море, которое я люблю». Никаких строгих правил и оценок — каждый творил так, как подсказывало сердце, выражая на песке свои чувства и воспоминания. 💥Мероприятие стало не просто арт-занятием, а важным шагом к улучшению эмоционального благополучия старшего поколения, подарив участникам радость общения и душевное тепло.