Психологический тренинг арт–терапии по методу «Нейрографика» для граждан пожилого возр... — 15 июня 2026 г. в 10:28:57.809
Психологический тренинг арт–терапии по методу «Нейрографика» для граждан пожилого возраста в Пятигорском социальном центре В Пятигорском центре социального обслуживания населения успешно реализуется уникальная программа психологической поддержки граждан старшего поколения. Регулярные тренинги арт-терапии по методу «Нейрографика» помогают пожилым людям мягко, через творчество, решать личные проблемы, снижать тревожность и находить выход из, казалось бы, безвыходных жизненных ситуаций. «Нейрографика» — это современный метод психологической работы, в основе которого лежит рисование на бумаге. В отличие от традиционного творчества, здесь важна не художественная ценность, а процесс: линии и формы, которые бессознательно выводит человек, активируют скрытые ресурсы мозга. Рисуя, участники тренинга прорабатывают внутренние конфликты, трансформируют ограничивающие убеждения и снимают эмоциональные блоки. Простые движения руки открывают дорогу к нестандартным решениям и новым жизненным возможностям. Основа рисунка — нейрографическая линия. Участники в произвольной форме наносят линии и фигуры, заполняя поля цветом, который откликается именно им в данный момент. Эта техника особенно эффективна для людей элегантного возраста, которые часто испытывают нервное напряжение из-за ухудшения здоровья, бытовых трудностей или потери близких. Непринужденная атмосфера занятий помогает расслабиться, облегчает депрессивные состояния и значительно повышает самооценку пожилых людей. Практике рисования всегда предшествует подготовительный этап: специалисты центра проводят с группой дыхательные упражнения. Это необходимо для насыщения мозга кислородом и гармонизации работы правого и левого полушарий. Завершается тренинг обязательным обсуждением результатов и нового эмоционального состояния участников. Чтобы закрепить положительный заряд, психологи используют метафорические ассоциативные карты (МАК) «Ресурсы каждого дня». «Тренинг арт-терапии "Нейрографика" — это способ для уменьшения эмоционального напряжения, доступный каждому, независимо от возраста. В нашем Центре мы видим, как участники занятий не только улучшают эмоциональное состояние, но и обретают новое качество жизни. Они начинают иначе смотреть на привычные трудности и находят внутренние силы для радости», — отметила директор Центра Людмила Абросимова. Занятия в Пятигорском социальном центре проводятся на регулярной основе и уже доказали свою востребованность: количество желающих попробовать