ЗОЖ: с 25 по 31 мая – НЕДЕЛЯ отказа от табака — 27 мая 2026 г. в 05:27:47.731
ЗОЖ: с 25 по 31 мая – НЕДЕЛЯ отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) · Курение главный, основной модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность от неинфекционных заболеваний (НИЗ). · Влияние никотинсодержащей продукции на организм: затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки; ухудшение памяти, возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений; регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания; низкая выносливость, нервное истощение; риск развития онкологических заболеваний; опасность для репродуктивного здоровья; · Не только активное, но и пассивное курение воздействие вторичного и третичного табачного дыма смертельно опасны для здоровья: электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака приводят к тем же заболеваниям, что и курение табака; · Курение и потребление электронных сигарет влияет на репродуктивное здоровье мужчин и женщин; · Курение и потребление электронных сигарет связано развитием ряда инфекций, включая разновидности пневмоний и COVID -19; · Курение и потребление электронных сигарет приводят к тяжелей никотиновой зависимости, что затрудняет отказ от курения; · Курение является причиной смертности от рака лёгкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев; · Отказ от курения снижает риск смерти на 50%; · Курение при беременности повышает риск выкидыша на 32%, увеличивает риск рождения ребёнка с низкой массой тела (на 89%); · Никотиновую, а также табачную зависимость можно и нужно лечить с помощью медикаментов и эффективной психологической поддержки. Будьте здоровы!