ГА
ГБУЗ "Абдулинская межрайонная больница"
Госорганы и учреждения · 21 июля 2026 г.
Здоровье мозга нужно поддерживать не только тренировками и сном, но и правильным питанием.
Здоровье мозга нужно поддерживать не только тренировками и сном, но и правильным питанием. Некоторые продукты содержат вещества, которые защищают нейроны, улучшают кровоток и снижают окислительный стресс — а значит, помогают сохранять когнитивные способности дольше. В карточках — список продуктов с доказанной пользой для мозга и ключевые нутриенты, за которые их ценят. Забота о мозге начинается с простых шагов — в том числе с выбора еды. #Профилактика #ЗдоровьеМозга
252 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
255 подписчиков · Госорганы и учреждения