🩺 Неделя борьбы с инсультом: 26 октября — 1 ноября 2026 года
🩺 Неделя борьбы с инсультом: 26 октября — 1 ноября 2026 года ❗Уважаемые жители и гости Бердянского муниципального округа! ГБУЗ «Андреевская ЦРБ» присоединяется к Всероссийской неделе борьбы с инсультом, приуроченной к Всемирному дню борьбы с инсультом 29 октября. 🔔Инсульт — одно из самых коварных заболеваний: он не оставляет времени на раздумья и делит жизнь на «до» и «после». Но есть хорошая новость: до 80% случаев инсульта можно предотвратить, а при своевременной помощи — минимизировать последствия. 🚨 Запомните правило «FAST» — это может спасти жизнь! При инсульте счёт идёт на минуты: «золотое окно» для максимально эффективной помощи — всего 4 часа с момента появления первых симптомов. Проверить человека можно за 30 секунд: 🍀 F (Face — лицо): попросите улыбнуться. Одна сторона лица опущена или онемела? 🍀 А (Arms — руки): попросите поднять обе руки и подержать 5–7 секунд. Одна рука опускается? 🍀 S (Speech — речь): попросите произнести простое предложение. Речь неясная или спутанная? 🍀 T (Time — время): если есть хотя бы один признак — немедленно вызывайте скорую (103 или через МАХ) и зафиксируйте время появления симптомов. Также должны насторожить внезапная сильная головная боль, резкое ухудшение зрения, потеря равновесия или онемение половины тела. 🛡 Что в зоне вашего контроля❓ Основные факторы риска, на которые можно повлиять: 💠 Артериальная гипертензия (повышает риск ишемического инсульта в 2 раза); 💠 Повышенный холестерин и атеросклероз; 💠 Курение и злоупотребление алкоголем; 💠 Сахарный диабет и лишний вес; 💠 Мерцательная аритмия и другие заболевания сердца; 💠 Низкая физическая активность и нерациональное питание (избыток соли). 📊 Почему это важно для нашего района? Ежегодно в России регистрируется 430–500 тысяч новых случаев инсульта. По данным исследований, около 47% жителей знают основные симптомы, но многие не могут назвать даже один. Наша задача — изменить эту статистику в Андреевке и Бердянском районе. 💚 Что делать уже сегодня? 1. Проверьте давление — если оно регулярно выше 140/90, обратитесь к терапевту. 2. Сдайте базовые анализы (сахар, холестерин) в рамках диспансеризации. 3. Откажитесь от курения и сократите соль в рационе. 4. Больше двигайтесь — хотя бы 30 минут ходьбы в день. 🏥 ГБУЗ Андреевская ЦРБ напоминает: ваше здоровье — в ваших руках. Приглашаем всех жителей на профилактические осмотры и диспансеризацию. Записаться на прием можно по телефону регистратуры в Андреевке: +7 (990) 226-70-15 (МАХ). В случае появления симптомов инсульта не ждите — звоните в скорую помощь немедленно. Берегите себя и своих близких! ❤ #АндреевскаяЦРБ #НеделяБорьбыСИнсультом #ПрофилактикаИнсульта #FAST #ЗдоровьеМозга #БердянскийМО #МедицинаРядом