🔥 11 августа – Международный день здорового сердца — 11 августа 2026 г. в 10:00:11.382
🔥 11 августа – Международный день здорового сердца Знаете ли вы, что за всю жизнь сердце перекачивает более 200 миллионов литров крови? Этого объёма хватило бы, чтобы наполнить почти 80 олимпийских бассейнов! При этом сердце – один из самых выносливых органов. Чтобы сохранить его здоровым, врачи советуют не так уж много: гулять не менее 30 минут в день, следить за давлением, высыпаться и стараться меньше нервничать. Берегите своё сердце ♥️

