💨 С 21 по 27 сентября – НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЁГКИХ
💨 С 21 по 27 сентября – НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЁГКИХ Лёгкие – это фильтр, который работает 24/7. Мы редко вспоминаем о них, пока не начнём задыхаться. А ведь именно от их состояния зависит, насколько легко мы дышим, двигаемся и живём. Что помогает сохранить лёгкие здоровыми? 🌿 · отказ от курения, вейпов и кальянов · регулярная физическая активность и прогулки на свежем воздухе · проветривание помещений и влажная уборка · отказ от самолечения антибиотиками · вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции · внимание к здоровью после вирусных инфекций · использование средств защиты на вредном производстве КАЖДЫЙ ВДОХ – ЭТО ЖИЗНЬ 💚 Берегите свои лёгкие. Начните с малого уже сегодня!
74 просмотров