🌙 Новая встреча в MAX: апгрейд организма — 30 апреля 2026 г. в 06:51:01.716
🌙 Новая встреча в MAX: апгрейд организма Друзья, мы продолжаем наши прямые эфиры с врачами в защищённом мессенджере MAX. Это шанс без лишних сложностей получить ответы на вопросы, которые касаются каждого, от тех, кто в теме по-настоящему 💙 Приглашаем на десятую лекцию, которая поможет взглянуть на свою повседневность иначе – как на ресурс для здоровья, а не как на испытание 🌿 ✦ О чём поговорим? Тема: «Апгрейд организма: как оставаться на пике формы» 🗓 1 мая ⏰ 13:00 👩🏼⚕️ Спикер: главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Архангельской области Ольга Леонидовна Башарина ✦ В программе: – Простые привычки для офисного работника: как не выгорать и не болеть – Движение, питание, вода – что реально работает – Почему сон важнее, чем кажется – Диспансеризация и вакцинация для взрослых – Ответы на ваши вопросы Офис, компьютер, авралы – знакомая картина? Это не повод жертвовать здоровьем. Лекция Ольги Леонидовны – про то, как добавить энергии в рабочие будни, не меняя жизнь кардинально, а просто добавив несколько правильных деталей ✨ 💭 Хотите задать вопрос специалисту? Пишите заранее в комментариях или в личные сообщения группы – самые интересные обсудим в эфире. 🔗 Ссылка на подключение: max.ru/joincall/U... До встречи в эфире 🤍 #здоровье29 #профилактика