ГБУЗ «Березовская городская больница имени А.М. Назаренко»
Без категории · 5 июня 2026 г.
Кажется, лето решило наверстать упущенное одним махом! Пока мы ищем тень и прохладу, на... — 5 июня 2026 г. в 10:49:54.143
Кажется, лето решило наверстать упущенное одним махом! Пока мы ищем тень и прохладу, наши дети готовы носиться под палящим солнцем без устали. Чтобы летние дни остались в памяти только яркими моментами, а не визитами к врачу, напоминаем 5 ключевых правил безопасности в жару для малышей и школьников: 1. ВОДА — НАШ ГЛАВНЫЙ СОЮЗНИК Потея, ребенок теряет огромное количество жидкости. Предлагайте воду или несладкий компот каждые 20-30 минут активных игр, даже если он не просит. Сладкая газировка не утоляет жажду! 2. ГОЛОВНОЙ УБОР И ПРАВИЛЬНАЯ ОДЕЖДА Панамка/кепка с широкими полями — обязательна! Одежда должна быть легкой, из натуральных тканей (хлопок, лен) и светлых цветов. 3. РЕЖИМ ПРОГУЛОК — БЕЗ ФАНАТИЗМА Планируем активные игры до 11:00 утра и после 17:00 вечера. В пик солнечной активности (с 12:00 до 16:00) — тихий отдых в тени или дома. 4. НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА В АВТОМОБИЛЕ! Даже на 5 минут с открытым окном. Салон раскаляется моментально, что приводит к трагедии. Это правило без исключений. 5. ПРИЗНАКИ ПЕРЕГРЕВА: КОГДА ТРЕВОГА Если ребенок стал вялым, жалуется на головную боль или тошноту, у него покраснело лицо и участилось дыхание — это повод немедленно уйти в прохладу, дать воды, обтереть влажным полотенцем и обратиться к врачу при ухудшении состояния. Берегите своих маленьких исследователей! Пусть их лето будет безопасным и полным счастливых приключений. ⚠️ Важно: Дети переносят жару хуже взрослых из-за незрелой системы терморегуляции. Их перегрев (тепловой удар) наступает быстрее и протекает тяжелее. Особенно будьте внимательны к малышам до 3-х лет.