ГБУЗ «Березовская городская больница имени А.М. Назаренко»
Без категории · 27 июля 2026 г.
Озон, крепкий сон и чистый воздух: почему врачи любят дождь? ☂️💙 — 27 июля 2026 г. в 21:00:03.183
Озон, крепкий сон и чистый воздух: почему врачи любят дождь? ☂️💙 Дождливый день за окном многих расстраивает, но с медицинской точки зрения у такой погоды есть свои огромные плюсы! Ловите 3 причины полюбить дождливую погоду от врачей. 💧 Идеальный воздух для легких. Дождь прибивает к земле пыль, пыльцу и выхлопные газы. Воздух становится невероятно чистым и насыщенным озоном и ионами. Аллергики и астматики наконец-то могут дышать полной грудью (главное, не забудьте проветрить квартиру!). 💧 Глубокий сон. Звук падающих капель маскирует посторонние уличные шумы и замедляет ритм сердца. Под дождь мы спим крепче и реже просыпаемся. 💧 Польза для кожи. Повышенная влажность на улице работает как огромная спа-процедура, не давая нашей коже и слизистым пересыхать. Главное правило в такую погоду — держать ноги в тепле! Если вы промокли по пути на работу, обязательно переобуйтесь в сухое и выпейте горячего чая, чтобы иммунитет не дал сбой. Одевайтесь по погоде, открывайте окна для свежего воздуха и будьте здоровы!