ГБУЗ «Березовская городская больница имени А.М. Назаренко»
Без категории · 2 августа 2026 г.
Говорят, август — это как вечер воскресенья. 🌅 Мы еще наслаждаемся теплом, но уже поне... — 2 августа 2026 г. в 15:39:18.306
Говорят, август — это как вечер воскресенья. 🌅 Мы еще наслаждаемся теплом, но уже понемногу готовимся к осени. Смена сезонов — это всегда стресс для организма. Чтобы встретить сентябрь полными сил и без простуд, самое время уделить внимание своему здоровью в августе. 3 шага к здоровой осени: 1️⃣ Проверьте родинки. Летом наша кожа получала много ультрафиолета. Если после загара вы заметили новые родинки или изменение старых — обязательно покажитесь дерматологу. 2️⃣ Узнайте уровень витаминов. Дефицит витамина D, железа или других микроэлементов делает нас уязвимыми перед осенними вирусами. Сдайте базовый комплекс анализов. 3️⃣ Поддержите хронические заболевания. Если у вас есть проблемы с суставами или сердечно-сосудистой системой, осенью они могут обостряться. Плановый визит к врачу в августе поможет избежать проблем. Проведите этот месяц с пользой для себя!