📢 Мнение эксперта: влияние курения на органы дыхания — 29 мая 2026 г. в 11:58:18.466

📢 Мнение эксперта: влияние курения на органы дыхания 👩‍⚕️ Оксана Митина, главный внештатный специалист департамента здравоохранения Брянской области, подчёркивает, что курение является одним из главных факторов риска для жизни. По её словам, табачный дым действует на лёгкие как химическая фабрика на окружающую среду, и вот почему: Сигаретный дым, содержащий ядовитые вещества и смолы, при вдыхании оседает в лёгких. За год через лёгкие курильщика проходит около килограмма табачного дёгтя. Это приводит к сужению дыхательных путей, разрушению альвеол, снижению эластичности ткани и хроническому воспалению. В результате лёгкие 40-летнего курильщика могут выглядеть как лёгкие 80-летнего человека. 🫁 Характерный кашель курильщика — это защитная реакция организма, пытающегося очистить дыхательные пути, но со временем и этот механизм перестаёт справляться с нагрузкой. Постепенно защитные функции ослабевают, что способствует появлению серьёзных заболеваний. ☠️ Курение — ведущий фактор развития ХОБЛ (хронической обструктивной болезни лёгких), а также в 10 раз повышает риск рака лёгких. 💨 Оксана Митина отмечает, что полное «очищение лёгких» невозможно, но отказ от курения запускает процесс восстановления: - функция лёгких улучшается на 30% уже в первые недели; - через 3–9 месяцев уменьшается кашель; - через 10 лет риск развития рака лёгких снижается вдвое. ✅ Отказ от вредной привычки — единственный эффективный способ остановить разрушение организма и снизить риски опаснейших заболеваний.