ЗАВИСИМОСТЬ И КОНТРОЛЬ — 7 июля 2026 г. в 14:03:16.603
ЗАВИСИМОСТЬ И КОНТРОЛЬ Зависимость редко начинается с потери самоконтроля. Наоборот: сначала кажется, что всё идеально и человек управляет ситуацией. Он устанавливает правила употребления - ТОЛЬКО: ➖ по пятницам, ➖ без тяжёлых веществ. Поначалу эти ограничения действительно работают. Именно это создаёт иллюзию безопасности. Но постепенно мозг перестраивается. Удовольствие от обычной жизни снижается, а вещество становится самым быстрым способом снять тревогу, напряжение, усталость, скуку. Тем временем самоконтроль незаметно меняется (снижается) — что было «раз в неделю», становится чаще, что было «по поводу», появляется и без. А то, что казалось управляемым, начинает диктовать свои правила. Парадокс зависимости: чем сильнее человек пытается доказать себе, что всё под контролем, тем чаще начинает договариваться с болезнью. Но проблема в том, что зависимость говорит голосом самого человека. И распознать этот момент очень сложно. 📋 Один из тревожных сигналов — когда на контроль начинает уходить слишком много энергии, если приходится постоянно себя ограничивать, оправдываться, устанавливатьт новые правила. Ведь если вы действительно контролируете ситуацию, отказ происходит спокойно и не вызывает внутренней борьбы. 🧑⚕️🆘Консультацию по вопросам зависимости, а также специализированную помощь можно получить в кабинете врача психиатра-нарколога ГБУЗ "Брюховецкая ЦРБ" МЗ КК. ☎️Телефон контакт-центра для записи : 8-861-56-500-33