ЗОЖ для молодёжи — 26 июня 2026 г. в 07:00:04.441
ЗОЖ для молодёжи В рамках празднования Дня молодёжи в ГБУЗ ЦОЗИМП 25.06.2026 была организована просветительская встреча, направленная на популяризацию здорового образа жизни. Такие мероприятия — важное звено в работе учреждения: они помогают людям получать надёжные знания и опираться на них в повседневных решениях о своём здоровье. 👩⚕️ Спикером выступила Нигина Акрамовна Арушанова, врач методист ГБУЗ ЦОЗИМП. Акцент в лекции был сделан на принципах ЗОЖ с учетом периода летних каникул. Кроме основных правил (режим дня, физическая активность, рациональное питание, отказ от вредных привычек) особое внимание было уделено профилактике травматизма: соблюдению правил дорожного движения и поведения на воде, предотвращению теплового и солнечного ударов, питьевому режиму и др. Специалист подчеркнула важность контроля за местонахождением детей и подростков, приверженности базовых правил безопасности в повседневной жизни для исключения рисков здоровью детей в активный летний период. ГБУЗ ЦОЗИМП продолжает серию образовательных мероприятий и приглашает всех, кто хочет укреплять здоровье осознанно и шаг за шагом двигаться к устойчивым положительным изменениям. 📲 Подписывайтесь на наш канал в МАХ- https://max.ru/id2309069139_gos — будьте в курсе всех мероприятий и получайте проверенные рекомендации для заботы о здоровье!