☀️ В разгар летнего сезона важно не забывать о правилах нахождения на солнце. Польза пр... — 19 июля 2026 г. в 09:32:53.495
☀️ В разгар летнего сезона важно не забывать о правилах нахождения на солнце. Польза превращается во вред при его переизбытке. Безопасный минимум — 10–20 минут в день на открытые участки тела в утренние (до 11:00) или вечерние (после 16:00) часы без SPF-защиты для выработки витамина D. В остальное время требуется солнцезащитный крем и головной убор. 16 июля в Центральной библиотеке города Сочи врач-дерматовенеролог Кулева Злата Сергеевна провела лекцию на тему «Солнце - друг или враг».
58 просмотров