📚 🏥 Ваше здоровье — под контролем: приглашаем в «Школу для пациентов» — 26 августа 2026 г. в 09:48:35.356
📚 🏥 Ваше здоровье — под контролем: приглашаем в «Школу для пациентов» Мы продолжаем знакомить вас с работой школы для пациентов с неинфекционными заболеваниями в Зольском районе. О важности обучения рассказывает врач общей практики Эльмира Анатольевна Шухостанова: «Уважаемые жители Зольского района! На базе нашей ЦРБ работает специальная образовательная программа для тех, кто столкнулся с артериальной гипертензией. Мы приглашаем не только самих пациентов, но и их близких, ведь поддержка семьи — ключ к успешному лечению». 🔴 Что такое артериальная гипертензия? Это стойкое повышение давления выше 140/90 мм рт. ст. Зачастую болезнь протекает незаметно, но её причины известны: избыточный вес, избыток соли, стресс, курение и малоподвижный образ жизни. 🎓 Чему вы научитесь в Школе? Наша цель — не просто лечить, а научить вас жить полноценно и предотвратить такие опасные осложнения, как инфаркт и инсульт. ✅ Правильное измерение давления и ведение дневника самоконтроля. ✅ Формирование здорового рациона (минимум соли — максимум пользы). ✅ Подбор безопасной физической активности. ✅ Методы управления стрессом и мотивация к лечению. 🗓 Программа занятий: Занятия проходят в рамках регионального проекта «Активное долголетие» КБР. 🔹 Формат: 5 встреч по 1 часу (ежемесячно). 🔹 Кто ведет: терапевты, кардиолог нашей ЦРБ. 🔹 Для кого: пациенты с 1–3 степенью гипертензии и их родственники. 📍 Как записаться? Занятия бесплатные, группы формируются небольшие для индивидуального подхода к каждому. 📞 Телефон для связи: 8 (8662) 49-61-22 🏢 Адрес: п. Залукокоаже, ул. Хакирова, 10 (поликлиника ЦРБ, обращаться к участковому терапевту). Берегите свое сердце и сосуды — начните путь к долголетию вместе с нами! ❤️ #ЦРБЗольскогоРайона #АктивноеДолголетие #ШколаПациента #Профилактика #Гипертония