«Каждый выход на старт – это соревнование с самим собой» — 2 июня 2026 г. в 09:44:25.304
«Каждый выход на старт – это соревнование с самим собой» Многие думают, что если человек выступает на соревнованиях по плаванию, то он занимается этим чуть ли не с самого детства или школьной скамьи и наверняка даже имеет спортивный разряд! Но наши сотрудники рушат все стереотипы. 🩺 Сегодня, Юлия Владимировна Антонова, заведующая 1 филиалом ДГП 143, делится личной историей – о том, как плавание вошло в её жизнь только в 40 лет, и изменило её. Это история о том, как хобби становится не просто уроками - оно превращается в нечто большее. Способ перезагрузиться, снять стресс, бросить вызов самому себе. Это отличный способ увидеть, как ты вырос с предыдущего заплыва. Вдохновляющее видео, посмотрев которое можно сделать вывод: Попробуйте плавание-это не только про мышцы и работу руками, ногами. Это про баланс, про дыхание, про умение отпускать. И глядя на Юлию Владимировну в это искренне веришь 💚 #ДГП143 #Спорт #Здоровье