📵Сегодня трудно представить себе жизнь без смартфонов, планшетов, электронных книг и н... — 15 июня 2026 г. в 08:10:00.394

📵Сегодня трудно представить себе жизнь без смартфонов, планшетов, электронных книг и ноутбуков. Ведь в них есть все, что нужно современному человеку: общение с близкими, фотографии, хобби и даже работа. Многие не засыпают, не прочитав вечерние новости или не пролистав ленты друзей в соцсетях. И тем самым портят качество ночного отдыха, нанося вред своему здоровью. 🙌В рамках недели профилактики зависимости от гаджетов специалисты официального портала takzdorovo.ru рассказали, как гаджеты влияют на сон. 📚Читать подробнее в статье на сайте регионального Минздрава