Рак молочной железы занимает лидирующие позиции в онкологии, но при этом хорошо поддаёт...
Рак молочной железы занимает лидирующие позиции в онкологии, но при этом хорошо поддаётся лечению - на ранней стадии заболевание может быть полностью устранено. Именно поэтому так важно вовремя замечать любые изменения. Самостоятельный осмотр помогает выявить возможные проблемы на ранней стадии: например, необычные уплотнения, изменения цвета или структуры кожи, асимметрию или другие настораживающие признаки. При этом самостоятельный осмотр не заменяет профессиональную консультацию и регулярную диспансеризацию! 🟢 Самоосмотр молочных желёз: на что обратить внимание ✅ Регулярная самооценка состояния молочных желёз - часть заботы о своём здоровье. Это не диагностика, а способ вовремя заметить изменения и обратиться к специалисту. 🟢 Простой алгоритм, который поможет ничего не упустить: 1️⃣ Оцените размеры и контуры молочных желёз. Посмотрите в зеркало: нет ли явной асимметрии, изменений формы или «провалов», которые раньше не замечали. 2️⃣ Осмотрите кожу. Обратите внимание на любые необычные проявления: побледнение, покраснение, сыпь, эффект «лимонной корки» или участки с изменённой текстурой. 3️⃣ Проверьте соски. Сосок не должен быть втянутым или уплощённым. При лёгком надавливании не должно быть выделений. Если заметили выделения — обязательно расскажите об этом врачу. 4️⃣ Проведите пальпацию. Ощупывайте железу первыми тремя пальцами — большим, указательным и средним — круговыми мягкими движениями. Двигайтесь по спирали от края к соску либо «дорожками» сверху вниз. 5️⃣ Проверьте подмышечные впадины. Аккуратно прощупайте область под мышками: увеличение лимфоузлов может быть важным сигналом. 📍Методика пальпации наглядно показана в обучающем видео — обязательно посмотрите его перед тем, как пробовать на практике.