Неалкогольная жировая болезнь печени — 30 июля 2026 г. в 09:58:19.496
Неалкогольная жировая болезнь печени Каждый третий взрослый в России живет с этой болезнью (38% мужчин, 27% женщин). Это накопление жира в печени у тех, кто не злоупотребляет алкоголем. Причины: инсулинорезистентность, лишний вес (обхват талии >94 см у мужчин и >80 см у женщин), диабет 2 типа, вредная еда и гиподинамия. Симптомы: долго протекает бессимптомно. Позже — тяжесть в правом боку, слабость, тошнота. При циррозе — желтуха и отеки. Стадии: от стеатоза (жир) до стеатогепатита (воспаление), фиброза и цирроза. Лечение: активность (150 минут в неделю) и диета (меньше сладкого и жирного, больше клетчатки). При необходимости — препараты и витамин Е. Профилактика: контроль веса, активность, отказ от алкоголя и регулярное прохождение диспансеризации. Подробнее про болезнь, профилактику и лечение можно узнать на официальном портале Минздрава России «Так здорово».